Duelos
- Fecha: Todos los sábados.
- Horario: De 10:00 am a 6:30 pm. Incluye 1.5 horas para comer y 2 descansos de 20 minutos cada uno.
- Precio: 1,500 pesos por persona.
- Recomendación: Llevar cuaderno y pluma y/o en su defecto llevar tableta o laptop para poder tomar apuntes.
- Junto a la sala de conferencias contamos con cafeterías y restaurantes.
- Contamos con estacionamiento.
Objetivo
Que la persona aprenda a comprender la naturaleza de la pérdida, asimile el dolor emocional y desarrolle la resiliencia y fortaleza interior necesarias para procesar su proceso de duelo, encontrando un nuevo sentido de vida y logrando sanar de la forma más consciente y funcional.
Temario
- ¿Qué es el duelo y cómo se aborda desde nuestro modelo?
- Las etapas de la pérdida: comprender el proceso emocional.
- El autoconcepto ante la pérdida: ¿quién soy yo después de esto?
- Fortaleza en el dolor: ¿cómo sostenerse y asimilar el impacto de la crisis?
- Expresión emocional asertiva: validar el llanto, el enojo y la tristeza.
- Anatomía del sufrimiento en el duelo y cómo evitar que se vuelva crónico.
- Conquistar la serenidad (ataraxia) en medio de la ausencia y el vacío.
- Reconstrucción de la identidad y la búsqueda de un nuevo sentido de vida.
- Resolución funcional del proceso: el perdón, la aceptación y el homenaje al pasado.
Módulo I
Autoconocimiento y Esencia Personal
• Identidad y valores personales.
• Creencias limitantes vs potenciadoras.
• Fortalezas y talentos ocultos.
• Reconexión con la motivación interna.
Módulo II
Diseñando tu Proyecto de Vida
• Definir visión, misión y propósito de vida.
• Establecimiento de metas a corto, mediano y largo plazo.
• Equilibrio en las áreas vitales (personal, profesional, salud, relaciones, espiritualidad).
• Creación del mapa de vida integral.
Módulo III
Acción, Hábitos y Sostenibilidad
• Cómo crear hábitos alineados a tus metas.
• Estrategias de disciplina y resiliencia.
• Gestión del tiempo y productividad consciente.
• Plan de acción y seguimiento personal.
Preguntas frecuentes
¿Dónde se imparten los curso de psicología de la resiliencia?
Se imparten regularmente en la Ciudad de México. Generalmente, se imparten en el sur de la ciudad. Tenemos varias salas de congresos en las que se imparten los cursos. Al momento de inscribirte, se te envía un correo de confirmación con la dirección.
¿Cuál es el proceso de inscripción?
Si estás interesado en asistir a alguno de nuestros cursos, por favor sigue los siguientes pasos: envía tus datos al correo inscripciones@psicologiadelaresiliencia.com . En un lapso no mayor a 24 horas, nuestro equipo se pondrá en contacto contigo.
¿Qué tiempo duran los cursos? ¿Todos los cursos tienen la misma duración?
Todos los cursos de Psicología de la Resiliencia tienen la misma duración. Se imparten únicamente los sábados, en un horario de 10:00 a 19:00 horas, con descansos y una hora y media para la comida, de las 14:30 a las 16:00 horas.
¿Cuánto cuestan los cursos? ¿Todos los cursos cuestan lo mismo?
Todos los cursos tienen un costo de $1,200 M.N. Si realizas el depósito a la cuenta bancaria antes de la fecha del curso, obtienes un descuento y solo pagas $1,000 M.N. Es importante enviar tu comprobante de pago al correo: inscripciones@psicologiadelaresiliencia.com . Contactar
¿En la locación donde se da el curso hay estacionamiento?
En todas las locaciones donde se imparten los cursos hay estacionamiento disponible. En promedio, por las 8 o 9 horas que dura el curso, se cobra entre $100 y $130. Si su pregunta o duda no se encuentra en este apartado, le invitamos a enviar un correo a: info@psicologiadelaresiliencia.com . Solo en caso de emergencia, puede comunicarse al WhatsApp: 55-54-14-73-13.
¡Inscríbete!
¡Inscríbete!
Crédito sujeto a aprobación.
¿Tienes dudas? Consulta nuestra Ayuda.
Nota: Temporalmente los pagos a través de la página solo están disponibles para México. Si eres de otro país da clic aquí para ir a nuestro WhatsApp y uno de nuestros agentes te indicará las opciones de pago para tu país.
